4.ročník KROKUDY čtvrt-maratonu

2019

31. srpna 2019 od 14:00 hodin - Střelecký ostrov LITOMĚŘICE

Zažijte jedinečnou atmosféru KROKUDY čtvrtmaratonu a zaběhněte si další ročník na nenáročné trati podél řeky Labe v okolí královského města Litoměřice.

Hlavní závod poběží ženy a muži ⇒ startovné při registraci on-line 140,-Kč, namístě 190,-Kč.

Dále si zazávodí děti (0-4 a 5-9 let) a mládež (10-14 let) ⇒ startovné při on-line registraci 30,-Kč.

TENTO ROK MÁME TU ČEST HOSTIT

ZÁVOD ČESKÉHO POHÁRU DĚTSKÝCH HANDBIKE

Prvních 50 on-line registrací čtenářů litoměřické Knihovny, partnera letošního ročníku, má startovné za polovinu.

Každý účastník závodu si odnese pamětní list a nejlepší z Vás i hodnotné ceny. Bude pro Vás připraveno občerstvení, jak na trati, tak i mimo ní.

Přijďte si zazávodit a něco zažít.

Přihlašte se na 4. ročník KROKUDY čtvrmaratonu a poběžte s námi!

 

SLEVA PRO ČTENÁŘE: 50% slevu na startovném získá prvních 50 registrovaných běžců s platným čtenářským průkazem do litoměřické knihovny.

Program závodů

PŘEDBĚŽNÝ PROGRAM ZÁVODŮ

12:00 – 13:30 – prezentace

14:00 – Start dětských kategorií

14:30 – Start mládeže

14:50 – Start ČESKÝ POHÁR DĚTSKÝCH HANDBIKE

15:00 – UKONČENÍ REGISTRACE DOSPĚLÝCH

15:15 – Vyhlášení výsledků – děti, mládež, handbike

15:45 – START DOSPĚLÝCH

17:30 – VYHLÁŠENÍ VÝSLEDKŮ dospělých

Popis tras

Muži / Ženy

Hlavní trasa pro ženy a muže povede podél Labe po cyklostezce z litoměřického Střeleckého ostrova směrem na Třeboutice.  Za jezem na Vás bude čekat občerstvovací stanice pro doplnění energie a vyrazíte zpět do Litoměřic až k soutoku Labe a Ohře pod Tyršův most. Zde si zaběhnete dvě kolečka a namíříte si to do cíle na Střelecký ostrov.

Délka: 10,6km

Start: 15:45

Start / Cíl: altán na Střeleckém ostrově

Děti

Pro děti je připravena krátká trasa na Střeleckém ostrově. Kluci i holky (0-4 a 5-9 let) si zaběhnou 1x kolečko kolem ostrova. Účastnit se mohou i ti úplně nejmenší závodníci a závodnice v kočárcích. Všichni se mohou těšit na odměnu a na ty nejlepší čekají medaile a poháry.

Délka: 800m

Start: 14:00

Start / Cíl: altán na Střeleckém Ostrově

Mládež

Mládež (10-14 let) oběhne Střelecký ostrov 2x.

Délka: 1600m

Start: 14:30

Start / Cíl : altán na Střeleckém ostrově

ČESKÝ POHÁR DĚTSKÝCH HANDBIKE

Závod je zařazený do Českého poháru dětských handbike. Objede se Střelecký ostrov 2x. Registrace na místě.

Délka: 1600m

Start: 14:50

Start / Cíl : altán na Střeleckém ostrově

Doprovodný program

Hudba

Celé odpoledne nám zpříjemní hudební program a do rytmu nám zahrají:

DJ FEFE (Basscoffee, N.O.H.A).

Můžete se těšit na široký žánrový záběr a neotřelý repertoár.

První pomoc zážitkem

Umíte poskytnout první pomoc v situacích, které Vás mohou potkat kdykoli a kdekoli? Víte co máte udělat jako první a jak postupovat dál? Ukážeme si se ZDrSEM první pomoc v různých simulacích, a budete mít možnost vyzkoušet si život zachraňující dovednosti na vlastní kůži.

Po celé odpoledne

Občerstvení

Po celou dobu budete mít možnost si dopřát něco k pití i k snědku u základny na starto-cíli. Ve štychu Vás nenecháme ani na hlavní trati, kde bude za jezem u Třeboutic občerstvovací stanice pro doplnění potřebné energie na druhou půlku závoda. Zázemí poskytne nejen Hospůdka u Letního kina, ale můžete se těšit i na občerstvení od našich partnerů a další.

Atrakce

Litoměřecký Střelecký ostrov je místo, kde to žije.  To Vám potvrdí každý Litoměřičák. Chodí sem prostě všichni, ať už sportovat nebo vysedávat v trávě a relaxovat. Pro děti je zde super hřiště s prolézačkami, a najdete tu i posilovnu pod širým nebem.

Baví vás zkoušet nové věci jako nás? Co taková “slackline“? Zahrajete si na provazochodce, projděte se s námi mezi stromy a vyzkoušejte vnitřní balanc.

A dál? Nechte se překvapit…

Partneři projektu